پادکست اش E6 | تاثیرات قند سلامت روان و بدن و ۳ راه ساده کنترل قند خون و درمان بیحالی | انقلاب گلوکز قسمت ۱
Update: 2024-07-28
201
201Description
توی این قسمت پادکست اَش راجع به تاثیرات هر چیزی که شیرینه از میوه بگیر تا نوشابه رژیمی روی بیحالی و بی انرژی بودن و سلامت روان و بدن صحبت میکنیم.
منبع Jessie Inchauspé & Jay Shetty
کتاب glucose revolution
اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی.
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
قند میوه فروکتوز هست و فرایند سوختش در بدن با گلوکز فرق داره، میوه پر از ویتامینو آنتی اکسیدانهست که در هیچ غذای دیگه ای پیدا نمیشه، و قندش برای بدن لازم و ضروری هست باید به اندازه مصرف بشه...اطلاعات اشتباه در این پادکست خیلی زیاده
من حدود ۲ساله درگیر این چرخه هستم. ممنونم ار اطلاعاتتون
من حدود ۲ ساله تو چرخه اسپایک هستم. ممنونم از اطلاعاتی که دادید
عالی بود مطالبتون تشکر فراوان از زحماتتون🙏
بهتریند🥲✨✨✨✨✨✨
خدایش عرفان جان خیلی خیلی عالی توضیح میدید و معرکه هستی و چقدر شفاف روان میگی به جان آدم میشینه صدات مسکنه ایولا از کارشناس تغذیه بهتر توضیح میدی
ممنون از توضیحات جامع و کاربردی🙏👌👌
عالیییی
بسیار عالی توضیح میدین اطلاعات اشتباه رو
من عاشق گوش دادن پادکست هستم و پادکست اش هم جزعی از مورد علاقه هام شده 😊
خیلی میکرفون به دهنتون نزدیکه و صدا خیلی خوب نیست.
بسبارسپاسگزارم
محتوای پادکست عالیه موسیقی عالی رو کیفیت صدا کار کنید. صدا ضعیف هست و صدا محیط هم شنیده میشه ممنون از انرژی که میذارید
دمتون گرم خیلی خیلی برام تاثیرگذار و مفید بود
سپاسگزارم عالی بود
ممنون عرفان جان خیلی مفید بود
منتظر قسمت بعدی هستیم . اگه با یه کارشناس تغذیه هم مکمل باشه خیلی خوب میشه
بی نظرید👌
بسیار مفید و عالی، میشه لطف کنید یه اپیزود هم راجب گیاه خواری و فواید و مضراتش درست کنید یا چیزا هایی از این قبیل🙏🏻
عالیبود خداقوت 🐦🔥