پرانایاما: بخش اول
Update: 2024-10-08
Description
در این اپیزود یکی از تمرینات مهم پرایاناما به نام "نادی شود" را مورد بررسی قرار میدهیم.
این تکنیک تنفسی به ما کمک میکند تا به آرامش و تمرکز بیشتری دست یابیم.
• صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخهی متنی
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
