DiscoverThai PBS Podcastโรงหมอ EP. 1169: กลุ่มโรค NCDs โรคที่เกิดจากน้ำมือตัวเองที่เรียกว่า "พฤติกรรม"
โรงหมอ EP. 1169: กลุ่มโรค NCDs โรคที่เกิดจากน้ำมือตัวเองที่เรียกว่า "พฤติกรรม"

โรงหมอ EP. 1169: กลุ่มโรค NCDs โรคที่เกิดจากน้ำมือตัวเองที่เรียกว่า "พฤติกรรม"

Update: 2025-12-11
Share

Description

ความดันโลหิตสูง, เส้นเลือดหัวใจตีบ, หัวใจวาย, อัมพฤกษ์, อัมพาต, เบาหวาน, อ้วนลงพุง, ไขมันในเลือดสูง, ถุงลมโป่งพอง, ปอดอุดกั้นเรื้อรัง, มะเร็ง และโรคอีกสารพัด เหล่านี้ส่วนหนึ่งเกิดขึ้นจากน้ำมือของตัวเองที่เรียกว่า "พฤติกรรม" จัดอยู่ในกลุ่มโรคเอ็นซีดี (NCDs (Non-Communicable Diseases)) หรือที่คุ้นปากคือ โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง 

พฤติกรรมอะไรที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้ หากเสี่ยงปรับตัวอย่างไร คนรูปร่างผอมเป็นโรคเหล่านี้ได้หรือไม่ ทำไมการนอนก่อน 4 ทุ่มและหลับยาวไม่น้อยกว่า 6-7 ชั่วโมง ลดความเสี่ยงจากโรคนี้ได้ รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

โรงหมอ EP. 1169: กลุ่มโรค NCDs โรคที่เกิดจากน้ำมือตัวเองที่เรียกว่า "พฤติกรรม"

โรงหมอ EP. 1169: กลุ่มโรค NCDs โรคที่เกิดจากน้ำมือตัวเองที่เรียกว่า "พฤติกรรม"

Thai PBS Podcast