DiscoverОбнять слона“Жизнеспособность - развиваемый навык”: Дарья Федосеева о понятии резильентность
“Жизнеспособность - развиваемый навык”: Дарья Федосеева о понятии резильентность

“Жизнеспособность - развиваемый навык”: Дарья Федосеева о понятии резильентность

Update: 2020-09-17
Share

Description

Гостья этого выпуска - Дарья Федосеева - практический психолог гуманистического направления, фасилитатор.

О чем мы говорим с Дарьей:

- Resilience/резильентность/жизнестойкость — что это?
- Резильентность — развиваемый навык
- Как жизнеспособность меняется с возрастом
- История исследования феномена резильентности
- Связь резильентности и привязанности
- Факторы, негативно влияющие на жизнеспособность
- Факторы, способствующие развитию жизнеспособности в детстве
- Важность безусловного принятия и социальной поддержки
- Как Дарья пришла к этой теме через общение с актерами театр.doc, которые раньше были заключенными
- Научно доказанные способы развить резильентность — практики mindfulness и когнитивно-бихевиоральная терапия
- Резильентность также — способность к саморегуляции и умение эффективно распоряжаться своим ресурсом (даже если он не очень велик)
- Что могут сделать родители для развития поддержания жизнеспособности в детях: начинаем с заботы и поддержки себя

Ссылка на страницу выпуска https://hugelephant.ru/2020/09/17/slonopodcast16/
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

“Жизнеспособность - развиваемый навык”: Дарья Федосеева о понятии резильентность

“Жизнеспособность - развиваемый навык”: Дарья Федосеева о понятии резильентность

Анна Кожара