In dieser Folge von You Can Sit With Us – der FRAUEN100-Podcast spricht Nele Würzbach mit Moderatorin, Influencerin und Model - Elena Carrière.Sie erzählt von ihrem Weg durch die Modewelt, den offenen Umgang mit Tabuthemen und warum es ihr wichtig ist, ehrlich über mentale Gesundheit und gesellschaftlichen Druck zu sprechen.

Elena spricht über Burnout-Gefühle und den Mut, auch vermeintlich „Schwächen“ zu teilen, über ihren Umgang mit Hate im Netz und die Entscheidung, Privates bewusst privat zu halten. Sie gibt Einblicke in ihren feministischen Aktivismus – von der Pille danach bis hin zum Gender Health Gap – und teilt ihre ganz persönliche Perspektive auf Zykluswissen, Kinderwunsch und gesellschaftliche Erwartungen an Frauen.

Ein Gespräch über Schönheitsdruck, Feminismus, weibliche Freundschaften – und die Freiheit, eigene Grenzen zu ziehen.

Time Stamps:

00:20 Vorstellung Elena Carrière & erste Eindrücke

01:15 Burnout-Gefühl & warum Schubladen aufräumen hilft

02:22 Social Media & mentale Gesundheit – ehrliches Teilen vs. Fake Vulnerability

07:02 Beziehungen privat halten & Abgrenzung im Social Media Alltag

09:52 Wut, Feminismus & Energie konstruktiv nutzen

12:23 Zyklus, Hormone & Stress

17:07 Kinderwunsch, gesellschaftlicher Druck & Reaktionen

18:40 „Dieter & Heinrich“-Kommentare: & ChatGPT-Antworten 

23:14 Rückblick GNTM & Schönheitsdruck

28:14 Feminismus & Lippenstift – warum beides zusammenpasst

34:56 „Unpolitisch sein geht nicht mehr“ – klare Haltung

37:05 Glow-Book: Warum weibliche Freundschaften heute wichtiger sind

FRAUEN100 Stadion Voice: Bianca Hauda

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