Подготовка к осознанной жизни
1. Осознанность в жизни - следствие сосредоточенности,
когда перестаешь жить по привычке и начинаешь обращать внимание на мир вокруг себя.
2. Человек задает себе вопросы "для чего это в моей жизни?" - избавляясь от всего лишнего, что не имеет смысла.
3. Освобождаются резервы времени, денег, свободного места, и человеку начинает всего хватать:
он начинает везде успевать, у него начинает все получаться.
4. Если хватает внимательности, человек может все время наблюдать, что он делает, зачем - появляется
осознанность относительно цели.
5. Если ясна цель, остается найти средства, чтобы ее решить. Это и есть творческий подход в любом деле.
6. Нет противоречия, если у человека несколько видов деятельности - нужно быть сосредоточенным
при выполнении любого дела, полностью уделяя внимание только текущему процессу.
7. Все становится ясным, если смотреть на вещи с точки зрения цели и средств.
Лекцию №524 (часть 1) Сергей Бугаев прочитал 23 ноября 2014 года.