「重播」为什么你越自律越焦虑？｜《人生4千个礼拜》
Update: 2024-10-05
Description
抱歉大家，今天种种原因重播一期。
今天我要和你分享的这本书叫做《人生4千个礼拜》
为什么我们越自律越焦虑？
为何我们好像总在追求一种能够从容处理所有事情的理想境界，但是好像总是无法达成，是不是因为我们不够好呢？
其实真正的原因是因为我们对时间的假设错了。
今天这集节目我将会介绍我从这本书中学到的改变人生的4个时间观念。
书籍信息：
中文：人生4千个礼拜（繁体）
英文：4 thousand weeks
超级推荐的一本，个人打分life-changing
时间线：
2:53 时间管理是在自我麻痹
5:50 拥有时间是幸运的偶然
10:52 计划的本质
13:09 数字游民的悲哀
wonder：
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