Discover再見,掰咖【再見,掰咖 EP.16】讀書bar- 當一個 coach potato 有什麼關係!
【再見,掰咖 EP.16】讀書bar- 當一個 coach potato 有什麼關係!

【再見,掰咖 EP.16】讀書bar- 當一個 coach potato 有什麼關係!

Update: 2021-09-25
Share

Description

大家想像中什麼是好的姿勢
不要駝背,坐姿要端正?
走路要抬頭挺胸?
事實上沒有所謂好的姿勢或不好的姿勢
可以當 couch potato 喔!
為什麼?一起來聽 Zoe怎麼說吧

持續徵稿,「怪我囉?!不要怪我」系列
想聽什麼運動,各種運動傷害?
分享自身的運動傷害與後續處理方式?
歡迎下方留言或粉專、IG私訊告訴我們👇👇



Powered by Firstory Hosting

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

【再見,掰咖 EP.16】讀書bar- 當一個 coach potato 有什麼關係!

【再見,掰咖 EP.16】讀書bar- 當一個 coach potato 有什麼關係!

物理治療師 YQ、運動防護員 ZOE