Description
【正念】自我觉醒强大的心法：祛魅成功学和身心灵报课
2024-12-2012:12
【正念】不想废掉的中年少女，都在想什么
2024-12-1905:42
【正念】自愈成功！童年创伤变幸福，只需一个转念
2024-12-1308:58
【引导】6分钟站桩
2024-11-1706:18
【正念】李子柒的回归，让我对养育生命有了4点新感悟
2024-11-1703:55
【正念】心静不下来怎么办？不在静坐，而是
2023-11-2502:23
【冥想】破自卑，立自信心，拥抱美好人生（引导）
2023-10-2014:46
【正念】老师请爱自己多一点
2023-09-1001:41
【冥想】瑜伽课经典放松休息术（3分钟入睡）
2023-08-2507:22
【冥想】内在和谐16别忘了你的资源
2022-12-1101:00
【冥想】内在和谐15理智和直觉来自哪里
2022-12-1004:29
【冥想】内在和谐14贯穿天地，吸收能量
2022-12-0902:59
【冥想】内在和谐13先学会欣赏自己
2022-12-0802:04
【冥想】内在和谐12学无止境
2022-12-0803:22
【冥想】内在和谐11你的中立
2022-12-0710:59
【冥想】内在和谐10和他人联结
2022-12-0601:12
【冥想】内在和谐09你的本质和独特
2022-12-0503:24
【冥想】内在和谐08大脑如何与身体联结
2022-12-0405:59
【冥想】内在和谐07改变从接纳自己开始
2022-12-0303:32
【冥想】内在和谐06独一无二的你
2022-12-0201:00
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes
United States
United StatesUnited States