Discover哈梨冥想 | 每日冥想(HeartlyDaily)【工作场景】正念面对办公室里的糟心事
【工作场景】正念面对办公室里的糟心事

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Update: 2023-02-15
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生活的主要任务是——分辨什么是自己可以控制的,什么是在控制范围之外的。

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