【聰明慢老Ep.83】呂秋遠：別讓中年危機成為人生的下坡路
Update: 2024-11-24
Description
奮鬥了大半輩子，覺得自己從沒為自己活過？
年過半百，願望清單一長串，體力卻開始衰退，到底該做什麼？
即使是一帆風順，還是覺得哪裡不對勁？
許多人年過中年，迎來許多變動和挑戰，覺得人生就要走下坡了，陷入所謂的「中年危機」，於是開始想為自己做些改變，律師呂秋遠也是其中之一，於是他和兩位好友騎單車橫跨日本，寫下中年人的冒險與覺醒。
呂秋遠分享：
- 為什麼選擇以騎單車來面對中年危機？
- 為什麼把橫跨日本的騎行當作中年人的冒險與覺醒？
- 中年之後，如何保持自律的動力？
- 如何瘦下17公斤？
主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如
來賓：宇達經貿法律事務所主持律師 呂秋遠
製作團隊：張雅媛、劉駿逸
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