講者: 莉莉安博士 (陳怡妗 中醫學博士)

天氣溼熱，很多人天天都會洗頭，大家都怎麼選擇洗髮精的呢？
是不是看廣告標榜無矽靈成分還是注重能去屑控油的功能？

其實洗頭應該是一件簡單的事情，不要把它搞得太複雜。
選擇洗髮產品最重要的就是清潔力適中，成分越單純的產品越好。
莉莉安博士提醒大家，選擇洗髮精時不要過度強調洗淨力。要保留正常頭皮的天然皮脂膜，才能讓頭皮保持健康。

如果消費者看不懂複雜的化學成分標示，莉莉安博士還提供一招簡單測試出洗髮精好壞的方法，不只洗髮精，家裡所有會接觸到皮膚的沐浴乳香皂都可以拿來測測看喔！

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＃洗髮精＃PH值#檸檬酵素#苦素#手工皂
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