【莉莉安健康說】蛋白質與微量元素對身體機能的重要性
Update: 2022-09-14
Description
講者: 莉莉安博士 (陳怡妗 中醫學博士)
蛋白質有多重要?蛋白質是構成器官、肌肉、皮膚甚至荷爾蒙的組成，人體各組織、器官無一不含蛋白質。
莉莉安博士說最好每天都從天然食物攝取優質蛋白質及微量元素，才能保證身體機能的健康以及情緒的穩定。
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#蛋白質#微量元素#免疫力#抗體#情緒
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