DiscoverTasha健康漫聊【訪談EP9】用慢跑慢慢跑出自己的人生 ft.田鴻魁
【訪談EP9】用慢跑慢慢跑出自己的人生 ft.田鴻魁

【訪談EP9】用慢跑慢慢跑出自己的人生 ft.田鴻魁

Update: 2025-08-20
Share

Description

✨本集重點:
開始運動永遠不嫌晚!50歲開始跑馬拉松也沒問題!
跑步帶來的心理轉變與人生成長
「魁哥+智動跑者」線上課程的靈魂是什麼?
給想跑但還沒開始的你

[ 線上課程 ] 慢跑不該這麼累!魁哥+智動跑者教你輕鬆跑出健康,遠離痠痛!
https://www.aicareacademy.com/courses/smarcrun-com-tw
Tasha聽眾再優惠$399!折扣碼:SMARCRUN_Tasha_399
**專業陣容**
 跑界名人 田鴻魁(魁哥) × 生生優動專業團隊(物理治療師、醫師、營養師)
 結合智慧 APP,提供個人化訓練、教學影片帶練與跑者攻略,幫你降低風險、提升表現。

如果喜歡我的內容請給我五顆星~您的支持就是我的動力!
歡迎follow IG、FB有更多圖文資訊:)

🌱Tasha健康管理IG
🌱Tasha健康管理FB
🌱白袍團隊當你的健康後援

☕️贊助Tasha繼續製作節目



Powered by Firstory Hosting
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

【訪談EP9】用慢跑慢慢跑出自己的人生 ft.田鴻魁

【訪談EP9】用慢跑慢慢跑出自己的人生 ft.田鴻魁

Tasha