【10分LIVE】1年後どうなっていたい？
Update: 2025-09-26
Description
【安心】をつくるLIVE
テーマ:1年後どうなっていたい？
感情の完了をさせると、安心・信頼に気づけるなぁ。と思った出来事。
目標を立てるときの時間軸の取り方、今の私の考え方をお話しました。
#マインドフルネス #食事 #瞑想 #ダイエット #安心 #リバウンド
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c
テーマ:1年後どうなっていたい？
感情の完了をさせると、安心・信頼に気づけるなぁ。と思った出来事。
目標を立てるときの時間軸の取り方、今の私の考え方をお話しました。
#マインドフルネス #食事 #瞑想 #ダイエット #安心 #リバウンド
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