朝活の効果と週末朝ライブを始めたきっかけ

朝活の効果と週末朝ライブを始めたきっかけ

Update: 2025-09-26
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Description

【婚活中の独身女性】
に向けた診断をつくりました!


幸せを呼び込む 食×五感アクション診断
婚活も人生も動き出す私に変わるヒント


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10個の質問に答えて頂くと
・あなたにとっての幸せの入り口
・前向きに動き出すスイッチ
がわかります。

結果に基づいて、今すぐできる
「幸せを呼び込む食事アクション」をお伝えします!

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週末どんな気持ちで過ごしていますか?

感情を◯◯させることで、過ごし方・時間の感じ方が変わってきます。

明日は、朝6時〜ライブ
ライブを始めたきっかけをお話しました。

#マインドフルネス #食事 #瞑想 #自己肯定感 #婚活 #朝活 #ライブ #週末
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朝活の効果と週末朝ライブを始めたきっかけ

大西めぐみ/わたしの食事軸で心と体の土台をつくる管理栄養士