Discover「大人の給食室」しょくみの今日なに食べる?ゲリラ料理LIVE🔪✨「今あるもの」でお手軽に❣️
ゲリラ料理LIVE🔪✨「今あるもの」でお手軽に❣️

ゲリラ料理LIVE🔪✨「今あるもの」でお手軽に❣️

Update: 2025-09-20
Share

Description

✳️臨時で料理LIVE🍳✨お越し頂きありがとうございます🥰🙇‍♀️✨
・「三色塩麹きんぴら」🥕🫑
・「今あるもの」で作る楽しさ✨
・発酵調味料大活躍✨

🍎noteレシピ
https://note.com/shokumi/m/mf4ea44a6d565
◻︎______________________◻︎

⬇️お問合せお待ちしてます🥰✨
【受付中🎉】

🧁麹・米粉で『からだにやさスイーツ』✨

🗓 9/28(日)ダブル麹で爽やか塩レモンケーキ・他
🗓 10/26(日)発酵かぼちゃあんでパンプキンバナナケーキ・他
🗓 11/23(日) 甘酒deナッツプロテインバー・他

各回 9:00 〜(約80分)
📍Zoomレッスン(見るだけOK・アーカイブあり)

💰¥4,500/1回
🉐3回セット(¥12,000)がとってもお得✨
🌼各回2品+発酵食の作り方事前レシピ
🌼ずぼらさんでも失敗しないレシピを厳選🎉

ずっと気になってた方、ぜひこの機会に!
お申し込みはこちら👇
https://shokumi.theshop.jp/items/115950244

詳しいご案内はこちら👇
https://note.com/shokumi/n/nd7c39f88106f
_____________________________

📍公式LINEで最新情報✨
登録で毎月1日に「12分レシピ」をプレゼントしています🎁✨
▷公式LINE
https://page.line.me/120ycugw
_________________

📕noteに記事まとめています!
https://note.com/shokumi

🎙息子との哲学チャンネル
『哲学は日常にフィロソフィーch』
https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g

📍BGMはあきよちゃんのオリジナル曲
🎹ハッピーピアノヒーリング あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト
https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948

📍SPP(stand.fmパートナープログラム)承認済み

▷Instagram
https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/

▷YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A

▷X (旧Twitter)
https://twitter.com/shokumi3

#SPP
#スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #ゲリラLIVE #料理LIVE #今あるもので #発酵調味料 #オンラインクッキング受付中

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5fe1c8081507426ac8f20a8a
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ゲリラ料理LIVE🔪✨「今あるもの」でお手軽に❣️

ゲリラ料理LIVE🔪✨「今あるもの」でお手軽に❣️

しょくみ🍎麹と米粉で身体にやさスイーツ開催中✨