Discover一剂温柔猛药一剂温柔猛药04.02 - 每个人都值得拥有的边界感
一剂温柔猛药04.02 - 每个人都值得拥有的边界感

一剂温柔猛药04.02 - 每个人都值得拥有的边界感

Update: 2021-11-18
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边界感可能是一种天生的优势,但也完全可以通过后天的练习而获得。本质上,这是一种保护自己的意识。我们在亲密关系和社会关系里锻炼这种意识,是为了让自己处于一个可持续的状态里,与内在的自己,和外在的世界和平相处。边界感的建立,最终是指向一个清晰的我,和我有选择地接受自己被对待的方式。当这种意识能够被更多人接受,实践和传播,我们将改变潮汐的方向。




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