Discover一剂温柔猛药一剂温柔猛药04.01 - 健康的边界需要清晰的表达
一剂温柔猛药04.01 - 健康的边界需要清晰的表达

一剂温柔猛药04.01 - 健康的边界需要清晰的表达

Update: 2021-11-14
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Description

EP04, 从我的职场经历开始,我们讨论了沟通中有各种"看不见"的意识作用,文化,经历,都积淀着一个人能理解和沟通的范围。沉默忍耐/积压爆发的过程中,有许多表达的机会。表达有形的边界,无论对自己内心和对各种关系来说,都是更可持续的,健康的。

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