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变美思路：抗老的尽头，是“养树根”而非“修枝叶”…

真正有效的抗老，不是盲目砸钱，而是有清晰的优先级，哪些是必须做好的地基，哪些是锦上添花。

当你开始向内关照，会发现一些成本极低、操作很简单的方法，它带来的改变远远超过一瓶贵价精华。

我们俩这对“冤种”姐妹也跟风买过落灰的仪器，做不适合自己年龄or皮肤状态的项目，各种试错之后摸索到的一套“懒人也能赢”心得…

那就一起来听闺蜜间的“变美作弊指南”吧！

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还阳卧：

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修发尾功课📚总结

U适合人群：高个子+发量少+长度适中+发质均可，追求质感温柔，适合大多数人。

V适合人群：小个子+发量多+长度较长+发质较软+追求轻盈蓬松（不压颅顶）‼️沙发避雷

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抱歉了姐妹们，第一次音频审核不通过，又重新处理了，所以没有按时发。如果你喜欢想听更多”悄悄话”，欢迎➕茶茶本人微信：plxIc001进播客大本营⛺️一起讨论~

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