本期节目记录的是今年五月的一次日本禅修之旅，在位于东京西北边的埼玉县森林深处，有着一座曹洞宗百年禅院。我们用六天五晚，沉浸式入住百年禅院，清晨伴着磬声做早课，品尝精进料理，泡在寺院私汤里放松身心。

国庆期间，徐攀老师也会再次带队，组织一场慈心私学营，详情可查看：

觉照与慈悲——国庆｜日本深山禅宗古寺｜慈心私学营

✨

「 📻 内容提要 」

0:55  连接日本寺庙的机缘

正觉寺大门

夜晚的正觉寺

庭院里的地藏菩萨像

白天禅坐的走廊

用膳就餐抄经的大堂

5:40  埼玉县正觉寺的特色和环境

有坟场和灵堂的房间，打开窗也是庭院

庭院外景

11:52  正觉寺方丈的「规矩」

规矩严格的师父

寺院定食料理与食存五观

18:17  山林初印象：坟地、山道、林场

徒步山道

一眼望不到头的林场大树们

23:58  灵性体验：孤独的树和闻法的灵

孤独的大树

28:36  精心打理的小景与山脚村庄

客堂门口的大狸猫

随处可见的小景

31:25  禅宗寺院聊禅宗：永嘉禅和参话头

禅堂学习禅宗历史

37:09  美好的尾声：庆生、徒步和藏音唱诵

一起去徒步

谦霖和秋田犬midou

森林里的唱诵

45:50  汉传禅宗的国际交流与传播

✨

「 🎩 嘉宾介绍 」

徐攀师兄：曾经广告媒体人、电商人、互联网创业者，如今的全职修行者、定期闭关者，师承马哈希大师禅法体系（毗婆舍那、四念处）、斯坦福MBSR正念师资体系、定期闭关者/闭关带领老师、禅修老师

小墨：高龄互联网搬砖人，佛法实修践行中ing

✨

「 🎙 本台主播 」

Surrender：美国NGH注册催眠师，兼营塔罗、占星咨询，在命运中研究命运

虚谦霖：传统东方命理师，擅长八字、奇门、风水，知命不信命的佛道双修小学生

✨

「 🔮 后期制作 」

虚谦霖

✨

「 🎵 BGM 」

片头：ゴンチチ - 歩いても 歩いても

片尾：ゴンチチ - 朝

✨

「 💬 联系我们 」

合作、咨询详情请添加微信：xuqianlin999