Discover天方烨谈多睡一小时等于少吃一顿饭?这种隐藏福利你居然没发现
多睡一小时等于少吃一顿饭?这种隐藏福利你居然没发现

多睡一小时等于少吃一顿饭?这种隐藏福利你居然没发现

Update: 2025-11-01
Share

Description

为了减肥,相信不少人试了各种方法比如节食、运动,但你可曾想过,还有一个既简单又高效的瘦身法宝,那就是睡觉“躺瘦”!这方法听起来不可思议,那么,真的有这样的美事吗?要怎么睡觉才能越睡越瘦呢?



Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

多睡一小时等于少吃一顿饭?这种隐藏福利你居然没发现

多睡一小时等于少吃一顿饭?这种隐藏福利你居然没发现