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如何進行精力管理？時間少事情多，怎麼辦？

如何進行精力管理？時間少事情多，怎麼辦？

Update: 2024-11-16

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時間有限，事情繁多，該如何進行精力與時間管理？這個音頻探討了精要主義的核心理念，分享如何聚焦真正重要的事情，避免過度消耗，保持精力充沛。透過這些管理原則，不僅可以提升效率，更能減少壓力，讓生活和工作更加充實與滿足。

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李文屏