擺脫憂鬱低谷，解開受害情結，你必需瞭解的兩個重要觀念。《蛤蟆先生去看心理師》閱讀心得｜【大衛說故事】Podcast
Update: 2024-10-23
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👉本集分享的好書是《蛤蟆先生去看心理師》作者：羅伯．迪保德。
👉這是一本結合童話和心理諮商的心理學入門書。主角蛤蟆先生因為患有憂鬱症，但他沒有放棄自己，選擇與心理師蒼鷺共同合作，漸漸從谷底爬出，學會自我覺察，蛻變成一位心智成熟、獨立自信的人。
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