Listen Top Shows Blog

斷食介紹及備賽飲食分享~

斷食介紹及備賽飲食分享~

Update: 2020-12-01

Share

Description

斷食是什麼?

斷食有什麼好處?

最詳細的備賽飲食分享

這次到明年4/4號wnbf的備賽飲食都會利用podcast分享紀錄一下~有問題也歡迎留言討論~

Comments

In Channel

EP1 華盛頓特區本韋德

EP1 華盛頓特區本韋德

2025-12-1301:05:09

wnbf圓滿結束被虐爆了....

wnbf圓滿結束被虐爆了....

2021-04-0616:21

wnbf健美備賽心態分享

wnbf健美備賽心態分享

2021-03-2218:32

與蕭家門掌門蕭連傑的訪談對話

與蕭家門掌門蕭連傑的訪談對話

2021-02-1949:55

上了健體研習課~健美比賽都是生化人?備賽進度更新

上了健體研習課~健美比賽都是生化人?備賽進度更新

2021-02-0116:12

教練什麼都要會?還是專心就好?

教練什麼都要會?還是專心就好?

2021-01-1818:31

減脂或者備賽怎麼開始?

減脂或者備賽怎麼開始?

2021-01-0423:09

網紅都亂交?

網紅都亂交?

2021-01-0212:06

告別2020及對教練產業的新期望

告別2020及對教練產業的新期望

2020-12-3110:17

學生一直請假怎麼辦?

學生一直請假怎麼辦?

2020-12-2311:46

想當自由教練嗎?各類型教練分析

想當自由教練嗎?各類型教練分析

2020-12-1318:33

什麼飲食法減脂最有效?

什麼飲食法減脂最有效?

2020-12-0318:57

斷食介紹及備賽飲食分享~

斷食介紹及備賽飲食分享~

2020-12-0115:46

教練的價值?備賽開始!

教練的價值?備賽開始!

2020-11-3011:34

健身教練爽爽賺?

健身教練爽爽賺?

2020-09-1814:15

報復性飲食怎麼辦?賽後爆肥10公斤.....

報復性飲食怎麼辦?賽後爆肥10公斤.....

2020-09-0911:34

到底要不要用藥?當教練的初衷?

到底要不要用藥?當教練的初衷?

2020-09-0117:52

我為什麼開始健身?為什麼開始比賽?健身一定要請教練嗎?

我為什麼開始健身?為什麼開始比賽?健身一定要請教練嗎?

2020-08-2516:40

我是誰?府城盃健美二連霸?

我是誰?府城盃健美二連霸?

2020-08-2411:27

00:00

00:00

x

斷食介紹及備賽飲食分享~

斷食介紹及備賽飲食分享~

莆軒