智靈解結ep.3 ｜家庭背景下，我以為的「愛」與我認清楚的「不愛」

Update: 2025-02-25

Description

這集我們續聊上一集的原生家庭主題，
在我們開始願意拋下固有的自我，
並開始探索原生家庭與文化框架所帶給我們的模板之後，

因為開始拆解掉不屬於自己的信念，
於是如何自我融化掉上一代帶給我們的所謂的“僵化的愛”，
以及真正做出行動的回歸自我，
這些都是現代許多東方孩子，
特別是現在的30世代的朋友們的現階段人生課題。

有的時候當你願意真的用“理解”與“包容”說出“不”後，
也許你會發現，原來真正的改變從來不是從外面開始的。

答案在你之內。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments