Discover一真生活本自具足的修行:為何我們越努力越累?從「不夠好」到「本來圓滿」的心靈翻轉
本自具足的修行:為何我們越努力越累?從「不夠好」到「本來圓滿」的心靈翻轉

本自具足的修行:為何我們越努力越累?從「不夠好」到「本來圓滿」的心靈翻轉

Update: 2025-09-15
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這裏分享了修行中的常見誤區,許多人感到停滯不前的原因是執著於改變「自己」和「外在事物」,將其視為真實且必須掌控的。身心皆為無常,如夢幻泡影,而我們感受到的情緒和念頭也並非永恆的實相。真正的智慧在於認識到我們本自具足,無需外求或努力去「變成佛」,因為我們本來就是。透過放下執著與錯覺,心靈便能自然安靜自在,而非透過累積善行或遵循清單式修持。最後,「十善」的精髓在於「不去做傷害他人的事」,而非刻意添加善行,因為善性本就存在。

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