Discover活著就好-不焦慮媽媽的育兒日記為何孩子不自信?可能是「催產素」不足!「腦內啡」幫助孩子越哭越堅強!
為何孩子不自信?可能是「催產素」不足!「腦內啡」幫助孩子越哭越堅強!

為何孩子不自信?可能是「催產素」不足!「腦內啡」幫助孩子越哭越堅強!

Update: 2025-06-15
Share

Description

開會卡卡、思緒不清?別再怪自己!其實是身體在抗議。美鳳姐真心推薦的-娘家大紅麴,唯一有3健字號的紅麴品牌,不傷肝腎成分:有助於調節血脂、血糖,還能延緩衰老,顧健康又顧狀態!立即點擊領取優惠👉 https://fstry.pse.is/8467vq


—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——




孩子總是容易焦慮、突然爆哭、對陌生環境退縮?
大人總想用「鼓勵」推孩子一把,但常越"推"孩子越後退?
這一集,我們不談說教、不談技巧,來聊聊背後的真相:
孩子需要的不是加油打氣,而是大腦裡的催產素、血清素和內啡肽

📌 本集亮點

  • 為什麼孩子的自信,其實來自「連結感」?
  • 為什麼允許孩子哭,反而能讓他變得更堅強?
  • 怎麼從生活中提升「血清素」幫助孩子穩定情緒?
  • 催產素也有黑暗面?讓我們教你如何避免變成排外小圈圈
  • 家長也該補腦!你也值得被療癒 💛


你會發現,快樂成長的關鍵,不在教養方式,而在於「關係」與「連結」。

FB粉絲團「肉圓成長紀錄」https://www.facebook.com/nutritionistaishu
IG肉圓媽的育兒日記:https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/
YT頻道《營養師肉圓媽》:https://youtube.com/@營養師肉圓媽

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k/comments

《活著就好-不焦慮讀書會》訂閱獨家內容,每周三上午7:00更新
現已開通Apple Podcast訂閱服務,可直接在Apple Podcast平台加入讀書會
Spotify或其他平台請點擊連結:https://open.firstory.me/join/goodenoughparent/tier/01937695-d8c5-2bcb-19b2-0b9ed9527ccd
佛系經營,有疑問或想發起什麼話題請來信至:6744952@gmail.com



Powered by Firstory Hosting
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

為何孩子不自信?可能是「催產素」不足!「腦內啡」幫助孩子越哭越堅強!

為何孩子不自信?可能是「催產素」不足!「腦內啡」幫助孩子越哭越堅強!

營養師 肉圓媽&奶舅