第三十集：失戀後要多久才能走出來？(上集）
Update: 2025-04-15
Description
失戀是一種讓人心痛的經歷，有些人能夠很快振作起來，但也有人久久無法放下，沉浸在過去的回憶中。到底我們需要多長時間才能真正走出失戀呢？
心理學家提出「哀傷的五個階段」（The Five Stages of Grief），這是一個人面對失去時常會經歷的心路歷程。每個人經歷的時間不同，但了解這五個階段，能幫助我們更好地面對和調整自己的心情。
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