这是《找我星球》与《周一说 Montalk》的第三期合作节目。我们聊了聊近期热议的【社交NB症】，作为一个新名词，它的症状究竟是什么？社恐与社牛是一题两面？还是有所重叠？社交技能对我们来说究竟有多重要？内外向与社牛是否有所相关？欢迎收听！

【关于我们】

雨鑫：周一说主理人

张老师：心理治疗师（来自上海宛平南路某精神卫生中心）

桐羽：宾大在读心理咨询硕士

【本期你将听到】

# 什么是社交NB症？和社恐是一题两面吗？

# 你身边有见过社交NB症的人或者情景吗？

# 你有过社交NB的时刻吗？

# 你羡慕社交NB症吗？当我们羡慕社交NB症时，我们在羡慕什么？

# 人的社交内外向性是一直稳定的吗？你是否经历过改变？

# 什么情况下（什么场合？什么对象？）你会特别容易社恐？

# 是否有过强行社交的经历？会让你觉得很痛苦吗？

# 社交的意义是什么？无目的的社交是浪费时间吗？有目的的社交真的会让人很累吗？

# 你经历过“中国式社交”吗？有何体会？

# 对于社交，内外向的人是否有区别？他们的能量是不同的吗？

# 真实的、令人舒服的社交是如何发生的?

# 互联网下，线上线下的你再社交上会产生什么样的变化？哪种自己更让你喜欢？

【本期提及】电视剧《机智的医生生活》

电影《爱在三部曲》

【本期音乐】

It’s Good to Be King - Tom Petty-

Send It - Austin Mahone_Rich Homie Quan

I Wish I Was Your Mother- Mott the Hoople

配图设计：一只鱼（weibo@风很大很凉）

剪辑：雨鑫

【如何找到我们】

公众号：「FindSelf找我」

喜马拉雅FM/小宇宙/播客：「找我星球」

如果你愿意的话，也可以就节目内容跟我们互动。我们也欢迎你亲自登陆「找我星球」，成为我们的节目嘉宾。