這是什麼問題？

愛一個人都不會？

其實這是非常實際也很要命的問題！

我們需要愛很多人，但是如果愛的方法不對，愛之適足以害之，被愛的人不但不感激反而會憤怒並且受傷害。

這本書用一個很簡單的概念教我們怎麼愛一個人，就是：與他情感連結（書裡稱為相連）。

由於相連這個詞不是我們的習慣用語所以很多人被搞得很糊塗，說個大白話就是「情感有良好的互動。」

是不是很淺顯的道理？

但是很少人做得到，因為我們根本就沒有這種經驗，我們的文化但求相安無事，什麼情感連結，聽都沒聽過，我們早就把這種需求冷凍到地底三千年的底層了，特別是男人～

所以如果太太想在情感上抒發先生幾乎都很冷感，如果太太提出要溝通，先生也覺得不用。

我們一般說到溝通幾乎都是指理性的對話，兩個人只要講話不冒火就是好好的溝通，說什麼情感連結簡直就是外星語。

但是我們真的完全不會嗎？

恐怕不是！

至少談戀愛的人多數具備這種功能，也就是傳說中的甜言蜜語，光是「我想你」三個字的情感連結就已經迷死人了。

只可惜男人是任務導向，一旦女人上了勾，男人就把獵物掛在牆上展示，置之不理，任憑女人當標本自嗨。

女人當然也不是好惹的，保證從此之後不會給你什麼好日子過，洋人經常說一句話：「Happy Wife

Happy Life」 只不過這個年頭已經變成「Happy Wifi Happy Life」有網路就有好日子。

總而言之，男人不是不會而是不屑，男人把焦點轉移到職場去競爭了。

每到華燈初上，兩顆疲累的身心只剩情緒垃圾，哪兒來的情感交流？

所以我們的好日子就只剩下：不要煩我！

長此以往，生活品質當然低落，但是我們卻不自覺，因為眼前的壓力夠我們應付到地老天荒了。

那麼，什麼時候警報器才會大鳴大放呢？

最典型的密集區就是退休以後。

我們總有個幻想，認為退休以後就可以安享天倫之樂，五湖四海任遨遊，卻忘了「欠的早晚要還」這個千年不變的道理，更何況「退休」二個字比冥王星還遠，以後再說～～～

唉，人類到底是聰明還是愚蠢呢？

如果你10歲開始理財現在早就財務自由了，怎麼還會做牛做馬呢？

這個道理大家都懂，但是沒有幾個人這樣做。

如果「家」才是生活的主幹，所有的幸福快樂都從這裡開始，我們當然必須「投資」，好好跟家人情感交流，這才是真正的愛。

所謂「相連」就是把你的喜怒哀樂還有夢想擔憂通通讓家人知道，同時你也會知道家人之間所有的情況，這絕對不是一件容易的事，光是記住孩子的生日跟現在讀幾年級就已經讓很多父母暈頭轉向了。

解釋了這麼多就讓我們歸納結論：

1.愛就是給一個人足夠的時間。

2.愛就是跟一個人分享你的內心世界。

3.愛就是傾聽另外一個人的內心世界。

4.愛就是創造共同的回憶。

聖經裡面有一篇愛的箴言，裡面詳細記載了愛的操作方式。

但我覺得最困難的還是決心，一旦決定要去愛就要調整目前的生活方式，萬一身邊的人不覺得要配合，我們就得很有耐心地鴨子划水，神不知鬼不覺地引導大家走上情感交流這條路。

事實上情感交流這一條相連之路是非常愉快的，但是我們往往操之過急把一件好好的事弄成魔鬼訓練營，未蒙其利先受其害，身邊的人會瘋狂吶喊：「你到底想幹嘛？」

如果情感交流是一件美好的事，我們就有責任讓大家都感覺到開心，不是嗎？

今天的問題如下：

1.我有沒有決心跟身邊的人情感交流？

2.誰是我第一個情感交流的對象？

3.我想從什麼時候用什麼方式開始跟他情感交流?

我不敢祝大家一帆風順，只能祝大家自己先享受這個過程，不要把很多期望變成別人的壓力，不管現在幾歲，人生都還長的很，想通這一點就很開心了～

再見，明天見！

https://www.youtube.com/watch?v=F8WQGxrKXiU&list=PLsNJO0nl_IhTCHhZ8pdzfb_mJxOenvgID&index=5