第6回痛くなくても体は整う！整体とおかん
Update: 2020-12-18
Description
バキバキ、ゴリゴリ
そして痛い！というイメージがある整体。
ところが
バキバキゴリゴリしなくても体は整うのです！
体の柔軟性を上げるために
無理矢理押したり
伸ばそうとしてませんでしたか？
痛みを伴わなくても
体の柔軟性もあげられるのです。
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詳しくはHPをご覧ください。
頑張るおかんを全力応援！
スポーツを頑張る選手達の
最高のパフォーマンスに欠かせないのは
実のところおかんの笑顔。
スポーツ整体トレーナー西川菜緒子は
沢山の選手と接する中で
おかんのカラダと心が整うと
選手のパフォーマンスが
驚くほど上がることに気づいた。
家事、仕事、子育てと
アスリート級のパフォーマンスを
発揮するおかん達。
全国にハッピーなおかんと
自分を信じる選手を増やすため
悩みまくった自分の経験＆
トレーナーとして見た
スポーツ現場のあれこれ、
知識をお伝えします。
西川菜緒子ホームページはこちら
https://kyouji-susume.com/
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Instagramは食に関するあれこれ
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