Discover欧州トレーナーのふたりごと筋トレ後のプロテインは本当に効く?最新の研究結果がその疑問を解く。
筋トレ後のプロテインは本当に効く?最新の研究結果がその疑問を解く。

筋トレ後のプロテインは本当に効く?最新の研究結果がその疑問を解く。

Update: 2018-11-04
Share

Description

みなさん、はじめまして!たなかです。
毎週1個づつぐらい論文のレビューを当分やっていこうと思います。
チャンネル登録お願いします!

YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UC_Iqt2uSE4rBaHTG-UA5VIg

Twitter:
@nakata_tatsuki

#論文レビュー #スポーツサイエンス #怪我予防

・参考文献
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

筋トレ後のプロテインは本当に効く?最新の研究結果がその疑問を解く。

筋トレ後のプロテインは本当に効く?最新の研究結果がその疑問を解く。

Tatsuki Nakata