Discover哇賽心理學迎向改變,打造自在人生的三大心法ft.郝哥|哇賽心觀點ep164
迎向改變,打造自在人生的三大心法ft.郝哥|哇賽心觀點ep164

迎向改變,打造自在人生的三大心法ft.郝哥|哇賽心觀點ep164

Update: 2025-07-081
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本集金句
「改變不是一下子變好,而是在一次次累積中成為不同的自己。」
「當你學會享受蛻變,快樂會主動來找你。」
「過程就是結果,每一個當下都在開花結果。」
「如果你不接受,你根本沒機會去應變;若你願意接受,一切都能成為你的天賦試煉場。」

推薦閱讀:享受蛻變
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本集重點
。3千萬換明天的太陽:比較偷走快樂
。從失去中發現擁有,重新發現日常珍貴
。外送練成天賦?接受與應變的底層邏輯
。愛上你所選,為工作注入熱情與儀式感
。從不習慣到習慣:Podcast一百集的蛻變&自我認同

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主談人:蔡宇哲、郝旭烈(郝哥)



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