鼓勵強迫症患者的家人，多了解可能出現的症狀｜陳文建醫師｜李文瑗的心靈對話 Ep.49
Update: 2025-11-06
Description
陳文建醫師｜儀式感與強迫行為，只有自己能分辨
注重儀式感和強迫症的差別：若能帶來秩序與專注就不是病態；若失去彈性、干擾生活，則要留意是否為強迫症。
家人陪伴的祕訣：對症狀說No，不對人說No
不和他人比較，也不責備退步；一點一滴的進步，就是希望。
許芳宜｜拍電影不是為了成名，是為了破自己設下的局
拍攝《我心我行》，重新審視自己的舞蹈生涯。
19歲立志成為職業舞者起，人生充滿規矩、SOP與紀律，最終目的是為了「創造自由」。
「我不覺得自己是天生舞者，我只是用盡力氣，讓自己看起來像是。」
完美不是追求他人的標準，是與自己較勁的過程。
用舞蹈回應生命的問題，讓觀眾看見自由靈魂的光。
來賓：台北慈濟醫院身心醫學科 陳文建醫師、舞蹈藝術家 許芳宜
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