DiscoverElles & la Lune : un voyage Ă  travers le cosmos fĂ©minin🎙ÉPISODE 068 – Et si tu t’autorisais Ă  vouloir plus ? (sans culpabiliser)
🎙ÉPISODE 068 – Et si tu t’autorisais à vouloir plus ? (sans culpabiliser)

🎙ÉPISODE 068 – Et si tu t’autorisais à vouloir plus ? (sans culpabiliser)

Update: 2025-06-04
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Description

🎙 Épisode 068 – Et si tu t’autorisais à vouloir plus ? (sans culpabiliser)

Tu veux plus.
Mais tu n’oses pas le dire.
Ou alors, tu te sens coupable de le ressentir.

Et si, pendant tout ce temps, on t’avait appris Ă  miniaturiser tes rĂȘves ?
À te contenter du minimum, parce que « c’est dĂ©jĂ  pas mal » 

Dans cet Ă©pisode, je te parle de ces voix intĂ©rieures (et extĂ©rieures) qui t’ont soufflĂ© que dĂ©sirer, c’était Ă©goĂŻste.
Je te raconte le jour oĂč j’ai quittĂ© un job « confortable » pour sauver mon feu intĂ©rieur

Et comment toi aussi, tu peux commencer à faire de la place à tes envies – sans t’excuser, sans te justifier.

✹ Au programme :
– les injonctions silencieuses qui nous enferment
– la confusion entre dĂ©sir et besoin d’ĂȘtre aimĂ©e
– une nouvelle façon d’honorer tes Ă©lans sans culpabilitĂ©

🎁 Ressources citĂ©es :
– Mon programme Eve lùve-toi : ellesetlalune.ch/eve-leve-toi-coaching
– Le replay de l’atelier A.U.R.A.E : ellesetlalune.ch/atelier-a-u-r-a-e

💌 Si l’épisode t’a touchĂ©e, pense Ă  le partager avec une femme qui a besoin de se rappeler qu’elle peut vouloir plus.


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Anouk Troillet