DiscoverAKORD AYARI AKIŞ🎙️ Bırakmanın Akord Ayarı: Direnci Serbest Bırak ve Akışa Geç
🎙️ Bırakmanın Akord Ayarı: Direnci Serbest Bırak ve Akışa Geç

🎙️ Bırakmanın Akord Ayarı: Direnci Serbest Bırak ve Akışa Geç

Update: 2025-03-12
Share

Description

Bu bölümde, zihinsel direnci nasıl fark edeceğini, nasıl serbest bırakacağını ve akışa nasıl geçebileceğini konuşuyoruz. Eğer sürekli stres hissediyor, kontrol edemediğin şeyler için kendini tüketiyorsan, bu bölüm tam sana göre!

🔹 Direnç nedir ve neden bizi sıkıştırır?
🔹 Direnci nasıl bırakabiliriz?
🔹 Akışa geçmek için günlük pratikler


💌 Her Çarşamba Akord Ayarınızı keşfetmek için e-posta almak ve topluluğuma katılmak isterseniz BURAYA TIKLA

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

🎙️ Bırakmanın Akord Ayarı: Direnci Serbest Bırak ve Akışa Geç

🎙️ Bırakmanın Akord Ayarı: Direnci Serbest Bırak ve Akışa Geç

Ebru Şener