🎧 EP.2｜認識心魔之前，先認識心理學｜心理學是怎麼來的？神話、哲學，還是內心戲？
歡迎回到《心魔》，每週用心理學讓你更認識自我。
我們常說：「我最近好焦慮」、「我是不是有點強迫症？」
但你有沒有想過，這些詞是怎麼出現在我們生活裡的？
心理學，到底是從什麼時候開始被發明的？
它是怎麼從一種宗教、哲學、夢境、甚至神話中的觀念，變成今天這門科學？

這一集，我們不背理論，我想帶你用五段歷史，一起穿越東西方——
看看那些最早關心「人為什麼這樣想」的人，他們是怎麼一步步走進我們的內心世界。

📌 本集畫重點：
▪︎ 古埃及人其實比你想得更懂大腦？夢境療法就是最早的潛意識實驗
▪︎ 蘇格拉底式的對話法，其實是元認知訓練？
▪︎ 柏拉圖「三元靈魂模型」與 Freud 的「本我、自我、超我」有驚人相似
▪︎ 亞里斯多德是心理學走向自然科學的第一人
▪︎ 佛陀的「四念處」，竟是正念冥想的原型
▪︎ 心魔，不是現代才有的事，早在幾千年前，人們就開始嘗試理解它了

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🎵 配樂使用：
Music by Joseph M from Pixabay

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