👑 El 'Síndrome de la Niña Buena': Liberándote de la Perfección y Siendo Auténticamente Tú 💖Ep 53.
Description
¡Hola! Soy Isneicar Blanco de Psicología Femenina, y hoy vamos a desempacar un rol que muchas conocemos muy bien: el del 'Síndrome de la Niña Buena'. 😥
Si te esfuerzas por ser perfecta, por agradar a todos y te cuesta decir "no", es muy probable que estés viviendo bajo la influencia de este patrón. No es una virtud, es un rol aprendido que te lleva al agotamiento y a la desconexión de ti misma.
En este episodio, te ayudaré a:
Entender de dónde viene la necesidad de complacer a los demás.
Identificar las consecuencias en tu vida adulta: desde el agotamiento hasta el resentimiento.
Te daré herramientas prácticas para liberarte de las expectativas y reconectar con tu auténtico ser. 💪
Y te recordaré que tu valor no está en tu perfección, sino en tu autenticidad. ✨
Si este patrón te está robando tu felicidad, recuerda que la terapia online es un espacio seguro y confidencial para ti. Como psicóloga clínica, puedo acompañarte a romper con este ciclo y a construir una autoestima sólida que no dependa de la aprobación externa. ¡Tu paz es tu prioridad! 💖
No te pierdas este episodio de Psicología Femenina y empieza tu camino hacia la libertad. ¡Dale al play y únete a la conversación! 🎧🔗
¡Te espero en el podcast! ✨
¿Estás lista para dejar de ser la "niña buena" y ser la mujer auténtica que mereces ser? 🌷
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