DiscoverHi Medit های مدیت | پادکست مدیتیشن | مراقبه| خواب عمیق😴 مدیتیشن برای خواب آرام با احساس مثبت 🍀
😴 مدیتیشن برای خواب آرام با احساس مثبت 🍀

😴 مدیتیشن برای خواب آرام با احساس مثبت 🍀

Update: 2021-11-27843
Share

Description

اگر با بی خوابی دست و پنجه نرم می‌کنید و این اختلال به یک عادت شبانه  برای شما تبدیل شده  است، بهتر است برای یک بار هم که شده #مدیتیشن را  تمرین کنید. تکنیک‌های  #ریلکسیشن عمیق باعث افزایش زمان خواب، #بهبود  #کیفیت #خواب و راحت‌تر #خوابیدن  شما می‌شود


امیدوارم لذت ببرین


لطفا نظراتتونو برامون بنویسین


Castbox


 Google Podcast


Apple Podcasts


#مدیتیشن#ذهن_آگاهی #یوتوب #خواب #رادیو #یوگا #زندگی #مدیتیشن_صبگاهی


#meditation #yoga #love #mindfulness #spirituality #healing #peace    #spiritual #motivation #selflove #life #inspiration #nature #selfcare    #happiness #spiritualawakening #wellness #believe #health #art #energy    #quotes #positivevibes #mentalhealth #wisdom #fitness #soul    #consciousness #meditate

Comments (48)

زینب حسینی

صدا تون رو مخه

Jun 26th
Reply

Karaj shahram.777

نمیزاری ایقد سریع آهنگ قطع نیشه و شما حرف میزنید خدایی خودت اینجور میخوابی سعی کن تصاویر خیالی باور پذیر تری القا کنید ی وقتا تشبیه و اشاره تون به یک چیز خیالی چندین تصویر و همزمان در ضمیر آدم قرار میده یجور کلافگی

Jun 5th
Reply

mahsa dadmehr

بعد این همه دغدغه و بدو بدو زندگی واقعا حس خوبی بود ❤️

May 30th
Reply

Mahdi Hosseini

باز نمیشه

Apr 10th
Reply

F. R.H

زحمت کشیده بودید. ولی خواب از سرم پرید. نه صدای موسیقی خوب بود. نه صداهای طبیعتی که پخش می‌کردید. هر کدوم از مدیتیشن ها رو امتحان کردم باب میل من نبود. موفق باشید.

Jan 29th
Reply

Arezo Gawhari

عالی بود

Jan 17th
Reply

nazanin_2003m

چرا ارور میده نمیشه بشنوم

Dec 7th
Reply

Lavin Gilani

این چه سمی بود😐

Dec 2nd
Reply

Sara Jalayery

بسیار عالی واقعا مفید و کمک کننده بود

Nov 19th
Reply

Donya Khezri

😂😂😂😂😂😂😂😂😂نصفه شبی جک بود

Nov 1st
Reply

Arezoo Mirzaie

کاش موزیک بی کلام بود!

Jul 24th
Reply

Roya Hosseini

خیلی مسخره بود این چه مراقبه ایه

Jul 24th
Reply

sheida amiriyan

چمن زیر پای انگشتامونه یعنی چی؟😂😂😂

Jul 7th
Reply

Qazale Danesh

افتضاح - مناسب گول زدن بچه های گروه سنی الف هم نیست حتی

Jun 22nd
Reply

hosseinii.melk

چه لطیف و خوب بود

Jun 21st
Reply

معصومه ام🙂

چرا هیچ کدوم از اپیزودها برام باز نمیشه ؟!

May 25th
Reply

Sepideh Ahmadi

🤦🏽‍♀️😂

May 22nd
Reply

Elena

🫧🍃🪽

Apr 21st
Reply

Fatemeh Dinari

چقدر مسخره و لوووس🙄خواب ازسرم پرید

Apr 6th
Reply

hamid javadipoya

این چه چرندیاتیه احمقانه بود.

Apr 5th
Reply
In Channel
شگفتانه

شگفتانه

2022-02-1400:29

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

😴 مدیتیشن برای خواب آرام با احساس مثبت 🍀

😴 مدیتیشن برای خواب آرام با احساس مثبت 🍀

Hi Medit