🪄 Deep Work Daily: Die Magie von 180 Minuten
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WER BIN ICH?
Hallo, ich bin Lukas, früher Linienpilot, heute Unternehmer und Coach. Hier auf meinem Kanal teile ich wissenschaftlich fundierte Strategien und praktische Tipps, wie du deine persönliche Produktivität steigern kannst. Ob für Selbstständige, Führungskräfte oder Kreative – mein Ziel ist es, dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen und in deinem Business schneller voranzukommen.
🔗ERWÄHNTE LINKS
Fokus-Logbuch: Google Sheets
Buch: Rest: Why You Get More Done When You Work Less
In dieser Episode teile ich meine Erfahrungen mit täglicher fokussierter Arbeit und warum ich den Mittwoch zu meinem Ruhetag mache. Lass dich von Beispielen inspirieren, wie 3–5 Stunden Arbeit pro Tag zu mehr Produktivität führen können.
Wie viele Stunden schaffst du täglich? Und wie würde sich dein Leben verändern, wenn du konsequent 3 Stunden am Tag konzentriert arbeiten würdest?
![🪴[Teil 5/5: Reflektion und Resilienz] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm](https://s3.castbox.fm/7c/b1/1c/49dafb1c3c3c0fe8f40b773c514eaae620_scaled_v1_400.jpg "🪴[Teil 5/5: Reflektion und Resilienz] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm")
![🚀[Teil 4/5: Effektiver Leben mit der 80-20 Regel] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm](https://s3.castbox.fm/39/54/fa/744a4f69e9729ea6e3de15ef86419b68f3_scaled_v1_400.jpg "🚀[Teil 4/5: Effektiver Leben mit der 80-20 Regel] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm")
![🗓️[Teil 3/5: Meister der Planung] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm](https://s3.castbox.fm/3e/11/ff/7a9ebb511d38995257aaa34d7d7471bdc1_scaled_v1_400.jpg "🗓️[Teil 3/5: Meister der Planung] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm")
![🎯[Teil 2/5: Ziele] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm](https://media.rss.com/lernenlernen/ep_cover_20240329_020355_1b6862af41aa5b7201dc255bcba48656.png "🎯[Teil 2/5: Ziele] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm")
![[Teil 1/5: Dein Fundament] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm](https://s3.castbox.fm/1f/96/8a/a932bc60c91a2bb24ac6986066419ca358_scaled_v1_400.jpg "[Teil 1/5: Dein Fundament] Exzellenz durch Eigenleistung: Das Allrounder Audioprogramm")
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