Listen Top Shows Blog

(009) Peut-on cibler une perte de poids ?

(009) Peut-on cibler une perte de poids ?

Update: 2020-02-28

Share

Description

Dans ce 9e épisode on va répondre à la fameuse question que tout le monde se pose 🙋. Est-ce qu'on peut cibler sa perte de poids ? Est-ce que si je fais des abdos je vais perdre du ventre ? 🍫 Est-ce que je fais les fessiers je vais perdre ma culotte de cheval ? 🍊 Je crois que j'ai du entendre cette question tellement de fois ces dernières années qu'il a fallu rétablir la vérité 😜😅 allez vite écouter le podcast 🎧 il y a dedans une mauvaise et une bonne nouvelle 💪 N'hésitez pas à le partager à toutes les personnes qui se posent la question aussi 👙 à la semaine prochaine pour un prochain Podcast 😘

Comments

In Channel

(027) Quel est le rôle de l'alimentation sur le sommeil ? Comment mieux dormir ?

(027) Quel est le rôle de l'alimentation sur le sommeil ? Comment mieux dormir ?

2020-08-0717:23

(026) Qu'est ce que le microbiote intestinal (ou flore intestinale) et à quoi ça sert ?

(026) Qu'est ce que le microbiote intestinal (ou flore intestinale) et à quoi ça sert ?

2020-07-1619:48

(025) Quel est l'effet de l'alimentation sur la pratique sportive ? Interview Gaël (werunsmart)

(025) Quel est l'effet de l'alimentation sur la pratique sportive ? Interview Gaël (werunsmart)

2020-07-0421:07

(024) Comment l'alimentation peut jouer sur nos comportements, notre cerveau... ?

(024) Comment l'alimentation peut jouer sur nos comportements, notre cerveau... ?

2020-06-1816:32

(023) Comment lire les étiquettes alimentaires?

(023) Comment lire les étiquettes alimentaires?

2020-06-0521:09

(022) C'est quoi la loi de l'attraction ?

(022) C'est quoi la loi de l'attraction ?

2020-05-2913:55

(021) Le bodypositivisme, c'est quoi et mon avis sur le sujet ?

(021) Le bodypositivisme, c'est quoi et mon avis sur le sujet ?

2020-05-2218:01

(020) Je ne suis pas parfaite et j'aime ça !

(020) Je ne suis pas parfaite et j'aime ça !

2020-05-1520:36

(019) Comment l'équilibre acido/basique peut jouer sur la santé ?

(019) Comment l'équilibre acido/basique peut jouer sur la santé ?

2020-05-0816:21

(018) Méditer n'est pas ce que tu crois. La pleine conscience avec Christophe André.

(018) Méditer n'est pas ce que tu crois. La pleine conscience avec Christophe André.

2020-05-0119:44

(017) Quelles sont les sources de protéines végétales ?

(017) Quelles sont les sources de protéines végétales ?

2020-04-2420:13

(016) Qu'est-ce que le stress oxydatif et les anti-oxydants ?

(016) Qu'est-ce que le stress oxydatif et les anti-oxydants ?

2020-04-1716:54

(015) Et si la santé était la clé de tout

(015) Et si la santé était la clé de tout

2020-04-0924:27

(014) Le végétarisme (c'est quoi et quelles erreurs à ne pas commettre ?)

(014) Le végétarisme (c'est quoi et quelles erreurs à ne pas commettre ?)

2020-04-0319:17

(013) Comment trouver ses valeurs et à quoi ça sert ?

(013) Comment trouver ses valeurs et à quoi ça sert ?

2020-03-2721:10

(012) Comment gérer le confinement (ennui, stress, grignotages...)

(012) Comment gérer le confinement (ennui, stress, grignotages...)

2020-03-2024:52

(011) Pourquoi je ne perds plus de poids ?

(011) Pourquoi je ne perds plus de poids ?

2020-03-1324:10

(010) Le pouvoir de l'introspection

(010) Le pouvoir de l'introspection

2020-03-0620:16

(009) Peut-on cibler une perte de poids ?

(009) Peut-on cibler une perte de poids ?

2020-02-2821:11

(008) La procrastination : Les causes et les solutions pour arrêter de procrastiner ?

(008) La procrastination : Les causes et les solutions pour arrêter de procrastiner ?

2020-02-2124:30

00:00

00:00

x

(009) Peut-on cibler une perte de poids ?

(009) Peut-on cibler une perte de poids ?

Julie Derrien