وانت ماشي عمرك شفت انسان حاضر بجسده لكن نظراته مكسورة😔، حركته ثقيلة😩، كلماته بطيئة 🤐في حلقة "وراء العيون التعبانة" ح نعرف حكاية الشخص الدبلان⁠#مراجع_الحلقة⁠:المراجع:منظمة الصحة العالمية (WHO)تقارير عن الإرهاق والتعب المزمن.مايو كلينك (Mayo Clinic)مقالات عن أعراض وأسباب التعب النفسي والجسدي.موقع WebMD الطبيموقع الصحة النفسية – NHS (الخدمة الصحية الوطنية البريطانية)معلومات عن الاكتئاب، القلق، والتعب العقلي.د. طارق الحبيب – محاضرات ومقالات في الصحة النفسيةمقالات طبية عربية موثوقة عن التعب الجسدي والنفسي.كتاب: "الذكاء العاطفي" لدانييل جولمانيناقش العلاقة بين المشاعر والإرهاق النفسي.موقع "موضوع"😴مقالات تثقيفية باللغ😌ة العربية حول أسباب الإرهاق والتعب المستمر.#دلوقتي_تقدر_تسمع جميع #حلقات #خطواتي_بودكاست علي جميع منصات #البودكاست#applepodcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/خطواتي/id1692317647#Spotify⁠ ⁠https://open.spotify.com/show/1kyHmxMzj1JDp4yKDEzTcM... https://www.instagram.com/khatwty.pod/⁠⁠#Facebook⁠: ⁠https://www.facebook.com/khotwty/⁠⁠#Youtube⁠ : ⁠https://www.youtube.com/@khotwtypodcast-xk1yi⁠⁠#rssfeed⁠ : ⁠https://anchor.fm/s/ca1c404c/podcast/rss⁠⁠#SoundCloud⁠ : ⁠https://soundcloud.com/my-steps/mygilo2nnlxd...⁠#anghami: https://play.anghami.com/podcast/1053653323 #podcaster⁠⁠⁠⁠ #Youtube⁠ #instagram #appelpodcast⁠⁠⁠ #Facebook⁠ #rssfeed⁠ #applepodcast #خطواتي_بودكاست #Spotify⁠ # #خطواتي⁠⁠⁠ #anghami #Youtube⁠ #instagram #appelpodcast⁠⁠⁠ #Facebook⁠ #rssfeed⁠ #applepodcast #خطواتي_بودكاست #spotify #دبلان #العيون_المتعبة