DiscoverПривет, подружка!# 110 Взгляд во внутрь, самовосприятие и добрый мастеркласс
# 110 Взгляд во внутрь, самовосприятие и добрый мастеркласс

# 110 Взгляд во внутрь, самовосприятие и добрый мастеркласс

Update: 2021-11-10
Share

Description

Привет, подружки! Сегодня не выпуск а целая психологическая сессия. Копнули настолько глубоко внутрь, что осталось разобраться что с этим делать. Говорим о том, что такое любовь к себе, безусловное принятие,  радость в моменте. А ещё делимся опытом борьбы с тревожностью и впечатлениями от @dobriy.masterclas 


Не забудьте подписаться на наш Инстаграм @podcast_privet.podruzhka


Ваши Настя и Оля 💚 


Тайм-коды для вашего удобства:



  • 00:01 привет, подружки!

  • 01:50 как наше ничего

  • 04:00 гостеприимство и прочие радости

  • 08:20 про подкаст «Это непросто» @helloksenia и любовь к Наталии Ремиш @natalia.remish

  • 10:20 про @dobriy.masterclas мастер класс и небывалые открытия о себе

  • 15:30 про любовь и ее пять языков

  • 22:13 о самовосприятие и внутренних идеалах

  • 23:45 живой человек - живые эмоции

  • 31:27 счастье на 10 баллов, какое оно?

  • 34:20 идеального момента никогда не будет

  • 37:30 про дневник эмоций и приложение Qualia

  • 39:06 мы хотим полюбить медитацию

  • 40:22 о тревожных мыслях и рефлексии

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

# 110 Взгляд во внутрь, самовосприятие и добрый мастеркласс

# 110 Взгляд во внутрь, самовосприятие и добрый мастеркласс

Оля и Настя