# 9: Cómo superar momentos difíciles.
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La vida nos pone a veces desafios en el camino. Hay momentos que requieren de nuestra mayor fortaleza y capacidad de resiliencia.
A mi me tocó especialmente un comienzo de año lleno de tropiezos y circunstancias tristes.
En otro momento tal vez me hubiera deprimido, pero gracias a que el año pasado comencé una nueva rutina y enfrenté un cambio de paradigma que me hizo mejorar y crecer como persona pude hacer frente a todas estas situaciones con mayor fortaleza.
Te cuento cómo me convertí en una persona diferente, y cuáles son mis armas para enfrentar los desafios de la vida con energía y estabilidad emocional.
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Nos vemos en el siguiente episodio!
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