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0031 - ¿Por qué es importante un Digital Detox?

0031 - ¿Por qué es importante un Digital Detox?

Update: 2021-09-12

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Episodio 31 - ¿Por qué es importante un Digital Detox?

Sabías qué...

- Cada 12 minutos en promedio revisamos nuestro celular

- Pasamos 1 día entero a la semana conectados al celular

- Hacemos Swipe, Tap o click - 2617 veces al día

Conoce las consecuencias de no tener un buen manejo de la tecnología, los beneficios que te puede traer un digital detox y algunas formas de comenzar a practicarlo desde ya.

Escucha el episodio a través del link en la bio, spotify o apple podcast.

Estudios sobre digital detox en timetologoff.com

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