📌 放送テーマ：自分を整える朝のルーティン
*本日は、声の調子が悪いかも

「朝の過ごし方で1日の運気が決まる？」
「なぜか1日中気分が乗らない…そんな日は、
朝の行動が影響しているかも💡」

心理学では 『プライミング効果』 という
考え方があります。

朝の最初の情報が、その日1日の思考や行動に
大きな影響を与える というもの✨

だからこそ、 エネルギーを整える朝のルーティン を
取り入れると、運の流れも良くなるんです！

✅ 朝にやると逆効果！？ NG習慣とは？
✅ 心理学的に効果のある、朝の新ルーティン3選
✅ 今日から実践！1日を整える簡単なワーク

「最近、なんとなく運気が停滞している…」
「朝からスッキリとした気分で1日を始めたい！」

そんなあなたへ💡

今日から 朝のルーティンをちょっと変えて、
エネルギーの流れを整えてみませんか？✨

🔹 次回予告 🔹
次回は 「夜のエネルギーを整える習慣」 を
テーマにお届け♪

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