#011 歩くように走る✨スロージョギングで体調万全!漫画家のまきりえこさん来店!
Update: 2025-03-17
Description
今夜のご来店は漫画家のまきりえこさん✨
2025年3月15日発売のコミックエッセイ『お金もかからず体調万全!!ゆる走りスロージョギング』の著者でもあります。
スロージョギングってなぁに?と思われる方、やってみようかな!に変わるお話が盛りだくさんです!人生の中に「ジョギング」なんて無かった方に是非オススメしたい✨運動が苦手な人でも元気モリモリになる走り方です。
スタッフふみちゃんも一緒に走ったマラソン大会の裏話も聴けちゃうよ!
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