012 - Ausnahmesituationen mit der 5-3-1 Methode meistern
Update: 2025-07-14
Description
Was tun, wenn der Kopf Amok läuft?
Wenn Stress, Angst oder Panik übernehmen?
Wenn Du das Gefühl hast, komplett überfordert zu sein?
Ich zeige Dir eine einfache Methode, mit der Du auch in den heftigsten Momenten wieder zurück in die Ruhe und zu einer klaren Lösung findest:
Die 5 Ebenen der Realität – wie Du sofort Klarheit bekommst
Die 3 entscheidenden Fragen – die Dich handlungsfähig machen
Und die eine Herzübung – die wirklich alles verändert
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Du hast Fragen zum aktuellen Thema?
Oder einen Wunsch für die nächste Folge?
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