Je suis très excitée de vous présenter cet épisode!

C’est une rencontre avec une femme inspirante : Dre Geneviève Labonté-Chartrand, psychologue holistique.

Elle fait partie de l’Association Intégrative pour la Santé et elle pratique auprès d’adolescent et d’adultes. Elle utilise principalement l’approche cognitive-comportementale comme approche psychologique de base.

Elle a est aussi formée avec plusieurs autres thérapies :  (EFT), en thérapie de la pleine conscience, thérapie EMDR, thérapie des Schémas et en Thérapie dialectique comportementale.

Elle a développé, avec ses observations, expériences cliniques et en collaboration auprès de collègues nutritionnistes, naturopathes et chiropraticiennes, un protocole de neuro-nutrition et de psychophysiologie adaptés à différents troubles de santé mentale et visant spécifiquement à traiter le microbiote et le corps pour moduler l’humeur et réduire les symptômes de santé mentale.

Donc, on a particulièrement jasé de santé mentale en lien avec le gut (le système gastro-intestinal). 

Ton gut te parle comme elle dit!

Durant notre conversation, on discute de ce qui crée de l’inflammation qui peut affecter le bon fonctionnement cognitif

Elle raconte son parcours en tant que psychologue et aussi de comment elle a été capable de renverser le diagnostic de TSA de son fils avec un protocole qu’elle a mis sur pieds, combiné à la diète GAPS. La diète « Gut and Psychology Syndrôme » est bien documentée pour aider à améliorer les symptômes TSA, TDAH, troubles comportementaux, etc.

Bref ,on jase des limites de la médication et du fait qu’il faut aller à la racine du problème et d’être prêts à faire des changements pour voir une amélioration.

J’espère que tu aimeras cet épisode autant que j’ai eu de plaisir à échanger avec elle!

Va la suivre sur Instagram et Facebook!  Elle fait aussi des lives super intéressants en lien avec plusieurs sujet relié au gut et la psychologie.

Bonne écoute!

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Tu peux retrouver Dre Geneviève Labonté-Chartrand

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